水暖毯為您介紹人與睡眠：

有科學家將睡眠與清醒做了對比，認為它們時事物的兩個對立面。如果說清醒是指我們完全自覺的時間-我們可以自愿地做一些事，比如，吃、喝、思考和工作，那么，睡眠正好相反。正如我們所觀察到的，處于睡眠狀態(tài)時，我們的身體一般是不活躍的，除了個別無意識的動作，如抓癢。大腦的特殊機制仰制了感官傳來的各種信息流，于此同時，大腦的其他信號系統(tǒng)處于放松狀態(tài)，甚至使身體的許多主要肌肉處于癱瘓狀態(tài)。雖然我們在睡眠中思維仍是活躍的，我們有思想并在睡夢中看到許多形象，但是我們的大腦加工過程缺乏清醒時所具有的結構和邏輯。